Alle løb kan følges direkte på internettet live fra Nordic Indoor Open i Aarhus, ved at følge denne link:
www.livestream.com/ergometertider
Der sendes live fra kl 10.00-15.40 i morgen lørdag.
Så er invitation til DM & Fit For Rowing 2012 på gaden - download nederst på siden:)
http://fitforrowing.livecast.dk/
Så kan poster med Indendørs Regatta og 8GP 2011-2012 hentes. Er også på vej ud til alle danske roklubber. Følgebrev kan ligeledes hentes.
Og 8GP Træningsprogram som vi bruger i Lyngby Roklubs Masters afdeling:)
SE også - Concept 2 romaskine
