Start roning på vandet: Alt hvad du har brug for

Posted on: fre, 10/03/2023 - 15:02 By: reiner

Det er spændende at overføre sin roteknik fra indendørs træning til en udendørs oplevelse. At lære at ro en single er en fantastisk måde at komme i gang på! Udover en båd og årer skal du bruge nogle flere ting for at ro på vandet. Som altid er Concept2 glade for at hjælpe dig med dine årebehov.

Hvis du allerede har fundet et vandområde at ro på, en båd og et sted at opbevare din båd, så læs videre for detaljer om transport og pleje af båden.

Trænings Apps for Roning, Langrend og Cykling

Posted on: man, 31/05/2021 - 11:06 By: reiner

Før du begynder på enhver fitness plan, venligst check dit helbred hos din læge! Concept2 kan umuligt vide om roning er det rigtige for dig. Det er dit eget ansvar at evaluere dit helbred og udføre, bruge eller adaptere nogen af de informationer eller indhold på concept2.com. 
Ethvert træningsprogram kan resultere i skade. Ved frivilligt at gennemføre træning foreslået på concept2.com, er det på din egen risiko
.

Danish

Brug Virtuel rotræning

Posted on: man, 19/04/2021 - 18:05 By: reiner

Online holdroning kan give din træningsglæde et boost ved at introducere dig til det fællesskab, der er kendetegnende for roning, samtidigt med at du kan få det sjovere ved at ro i takt til musikken og blive motiveret og opmuntret af trænerens engagement. Når du træner derhjemme på din romaskine kan du tilpasse træningen til dit skema, selv i en travl hverdag.

Danish

Mange måder at nå 6000 meter på

Posted on: ons, 07/04/2021 - 17:19 By: reiner

 

PM_6000

Vi elsker 6 km træningspas!

At nå 6000 meter er et perfekt mål for et dagligt træningspas på din Concept2 Romaskine. På 6 km vil du opfylde anbefalingen om cirka 30 minutters daglig træning, og det er en god distance til at få svedt igennem, selv på dine mest travle dage.

Danish
Tilmelding til