SkiErg

Mange måder at nå 6000 meter på

Posted on: ons, 07/04/2021 - 17:19 By: reiner

 

PM_6000

Vi elsker 6 km træningspas!

At nå 6000 meter er et perfekt mål for et dagligt træningspas på din Concept2 Romaskine. På 6 km vil du opfylde anbefalingen om cirka 30 minutters daglig træning, og det er en god distance til at få svedt igennem, selv på dine mest travle dage.

Danish

Ergathlon

Posted on: tir, 18/06/2019 - 15:36 By: reiner

Introduktion af Ergathlon

Vi er glade for at kunne meddele, at den seneste opdatering til PM5 firmware indeholder Ergathlon-en funktion, der kombinerer RowErg, SkiErg og BikeErg.

Danish

BikeErg World Sprints

Posted on: lør, 25/05/2019 - 18:55 By: reiner

Første BikeErg World Sprints afvikles 3-7. juli og vi har 6 ugers træningsforløb for jer, der mangler en plan! Udfør dette før 27. maj, da træning begynder næste uge! https://www.concept2.com/news/bikeerg-world-sprints-training-plan

6 ugers træningsplan

I år igangsættes første BikeErg World Sprints: et virtuelt 4000 meter (4k) væddeløb, der afvikles 3-7. Juli 2019 og du kan deltage overalt på en BikeErg.

Danish
Tilmelding til SkiErg